치아 착색을 일으키는 음식

여름에는 아이스크림 또는 달달한 커피 음료수를 많이 질기시는 편이신가요?

하지만 이러한 음식이 치아 착색을 일으킨다는 사실! 그럼 지금부터 치아 책색을

일으키는 음식을 알아보겠습니다.

1.커피

커피에 함유된 탄닌성분이 치아 표면의

미세한 구멍으로 색소가 침착되어 누런치아로

변색이 될 수 있습니다.

커피 뿐 아니라 홍차에도 탄닌성분이 들어있다는 사실!

2.베리류

건강을 위해 많이 먹는 블루베리, 산딸기 등의 베리류에는

치아 표면을 보호하는 에나멜을

약하게 하거나 치아에 얼룩을 만들 수 있으니

먹은 후에는 꼭 양치질을 해주어야 합니다.

3.각종소스, 카레

색이 강한 소스류나 가레는

하얀 치아에 착색이 쉽게 되는 음식입니다.

따라서 먹은 후에 꼭 양치질을 해주어야

착색을 예방할 수 있습니다.