어떤 칭찬이 가장 기분 좋으세요?

칭찬과 가치관

칭찬하면 어떤 게 떠오르시나요?

외모에 대한 칭찬이 먼저 떠오를 수도 있어요. 예를 들면, "오늘 스타일 너무 잘 어울려요", "몸매가 좋으시네요"처럼 겉모습에 대한 칭찬이죠.

내면에 대한 칭찬도 있습니다.

"나이에 비해 정말 성숙하시네요", "생각이 깊고 차분하세요" 같은 말은 그 사람의 생각과 태도를 인정해 주는 표현이에요.

성격에 대한 칭찬도 빠질 수 없죠.

"항상 밝고 명랑해서 주변이 환해져요", "잘 웃어서 분위기가 좋아져요"처럼요.

사회적인 역할이나 태도에 대한 칭찬도 있죠.

"맡은 일을 늘 성실하게 해내시네요", "항상 좋은 결과를 만들어내는 팀의 핵심이에요"처럼, 한 사람이 가진 책임감과 기여도를 인정하는 말이죠.

그렇다면 여러분은 어떤 칭찬을 받을 때 가장 기분이 좋으신가요?

사람은 누구나 인정받고 싶은 욕구를 가지고 있어요. 이 인정욕구가 충족되면 자존감이 높아지고, 삶의 원동력이 되기도 하죠.

하지만 인정에 너무 목말라 외부의 평가에만 의존하다 보면, 자기 자신을 잃어버리기도 합니다.

그래서 **‘내가 어떤 칭찬에 더 기분이 좋은가’**를 알아가는 일은 곧 자신의 가치를 중심에 두는 방법을 배우는 과정이라 생각해요.

저는 ‘성실하다’는 말을 들을 때 가장 기분이 좋아요.

겉모습만 보고 판단하는 게 아니라, 저라는 사람의 내면을 봐주는 느낌이 들거든요.

어떤 일을 해냈을 때, 결과만으로 평가받고 그 과정의 노력을 보지 못한다면 마음이 참 허탈할 것 같아요.

반대로, 저와는 다른 기준을 가진 분도 있었어요.

노력의 과정보다 ‘일을 잘했느냐’가 더 중요하다고 생각하시는 분이었죠.

그분이 저한테 “혹시 MBTI 완전 F세요?”라고 물으시더라고요. (그럼 그분은 완전 T일까요? ㅎㅎ)

이 글을 읽고 계신 당신은 어떤 칭찬을 받을 때 가장 기분이 좋으신가요?

오늘 하루, 자신만의 ‘좋아하는 칭찬’에 대해 생각해 보는 시간을 가져보시면 어떨까요?