걱정

걱정을 현실로 만들자

뇌는 단순하다고 말한다

부정어를 처리할 수 없으며

미래를 상상해서 그 기분을 느낄 수 있다고들 한다

그리고 실제로 뇌를 속여 마치 최면을 걸어

자신의 삶을 변화시키고 있는 사람들이 있다

나도 그중 하나이다

그렇다면 걱정이란 무엇인가

다가오지 않은 미래에 대한 부정적인 상상

이라고 생각한다

걱정을 계속하게된다면

실제 걱정했던 미래가 찾아온다

'왜 나쁜 예감은 틀린적이 없나'

위와 같은 말이 예시라고 들 수 있다

그렇다 한들

한번 머릿속에 자리잡은 걱정을 

지우는 건 너무나 어렵다

피할 수 없는 불행을 겪어야만하나?

이걸 이겨낼 정도로의 강한 생각을 만들어야하나?

신경쓰지말고 나를 믿어야하나?

다 시도해볼 수 있는 방법이지만

다른 좋은 방법이 뭐가 있을까하다 든 생각

걱정을 현실로 만들자

피할 수 없다면 즐기자

대신 더 빨리 현실로 만들어서

매도 먼저 맞고 굳은살 지게하고

실패를 먼저 겪어 내성을 만들어버리자

인간의 본능은

결국 다시 회복함에 있으니까

내성이 생기는 것에 있으니까

이런 걱정, 저런 걱정들이 있다면

죄다 한 번에 가지고 와버리자

그러곤 하나씩 탈출해나가면 되지 않을까

그러면 더 뚜렷한 상상을 할 수 있고

진짜 내가 원하던 상상을 현실로 만들기 쉽지 않을까

굳이 부정하고 지워버리려는 것보다

하루 빨리 먼저 해결해버리는 것이 낫다

나에게는

오히려 부정하고 지워버리는 것이

더 어렵나보다

맞서 싸우는 걸 먼저 배워버려서

그러니

걱정을 현실로 만들어버리자

+ 단지 시작하는 것에서부터