명상을 하고 있을 때 평온과 평화의 기분 좋은 시간을 경험하면,곧바로 이것을 어떻게 계속 유지할 수 있는지를 궁금해 하기 시작한다.우리의 즐거움은 소유를 유지하는 것에 대한 불안과 손을 뻗어 더 많이 가지려는 강박에 오염된다.#타라브랙 #받아들임
마음챙김 명상과 필사하고 있습니다. 출판사 채널 운영하며 유튜브 촬영하고 출판 기획하고 있습니다. 인문학 연구와 집필도 합니다.