잠시 멈추고 나를 챙겨주세요 - 진짜 나옵니다.

『잠시 멈추고 나를 챙겨주세요 』
(부제: 에너지 명상과 마음챙김으로 일상을 행복하게)
표지가 정해졌습니다.
책은 이번 주에 나옵니다.
인터넷 주문도 되고 서점에서도 만날 수 있습니다.

지난번 투표에 올린 표지 후보 중에 선정하지 않고 새로운 디자인으로 정하게 됐습니다.
투표에 참가하고 의견 주신 분 중에 선정하여 책을 보내드릴 예정입니다.
선정되신 분들에게는 담앤북스 출판사에서 연락드릴 거예요.

요즘 트렌드이기도 하고 트렌드를 떠나 삶에서 진정 필요한 명상과 그 방법에 대한 이야기가 담겨있습니다.


빨라야 살아남고 남의 눈치를 보며 처신해야 하는 시대.

이럴 때일수록 잠시 멈추고
나를 챙겨주는 시간을
가지면 좋겠습니다.
응원합니다.

나를 사랑하기로 마음먹고
그렇게 살아가는 분들에게

도연 합장.

19.04.23