수학의 정석은 서점에서 육아의 정석은 미베타에서

미라클베드타임을 추천합니다

김연수 작가(뮤직멘토)님이 리더가 되어 운영하시는

코칭 프로그램

1. 미라클베드타임(미베타)

그리고 2. 미라클미타임

나와 인연이 된 지 4년이 넘어간다.

올해 9살, 7살이 된 아이들이

5살, 3살이었을 때다.

너무 잘 키우고 싶은데 넘쳐나는 각종 정보에 이미 뒤처진 것 같은 내 마음은 한없이 불안했고 조급한 나의 마음과는 다르게 몸은 항상 피곤해서 축처졌다.

거기에 더해 일과 육아에 지쳐 나를 잃어가는 느낌.

그때 나와 비슷한 사람들에게 김연수작가님이 이것을 가르쳐 주셨다.

9시에 아이를 자게 한다

단, 행복하게 자게 한다

그로 인해 시간의 유한함과 중요성을 알게 한다

아이와의 관계를 개선한다

아이의 이른 취침으로 생긴 나의 시간에 미타임을 가진다

더 행복한 내가 된다

더 나은 내가 된다

더 좋은 엄마가 된다

행복한 가족이 된다

너무나도 간단한 공식인데

막상 잘 되지 않고

중요성을 알지만 실천되지 않는 저 한 줄 한 줄을

코칭을 받은 뒤 해나가고 있다.

사실 '9시 취침'은 3년 넘게 실패만 한 것 같다.

남편이 미베타 강의 듣는다고 하면

너 재수 삼수해서 수능 잘 치게 되는 것처럼

계속 실패해서 나중에 (애들 다~큰 다음) 고수되는 거 아니냐고 놀려댔다;;

하지만 왠지 모를 확신 때문에 끝까지 붙들었다.

함께하는 다른 멋진 엄마들과 김연수멘토님을 보면 이 길이 옳다는 생각이 강하게 들었다.

나와 아이 모두가 행복할 수 있는 길이라는 믿음!

그렇게 4년이 흘렀다.

최근?

확실히 많이 달라졌다.

첫째의 초등1학년 생활동안

아침이 전쟁이라 생각된 적이 하루도 없다.

푹 자고 일어난 아이는 새벽에도 컨디션이 참 좋다

나는 더 이상 불안하지 않다.

불안하지 않으니 편안하고

편안하니 화가 잘 나지 않는다.

(물론 수시로 화를 내기는 하지만^^;; 이전보다는 아니다ㅋ)

동생에게도

지인들에게도

심지어 아이가 없는 후배에게도

꼭 이야기한다.

미라클베드타임 꼭 읽어봐~~

실천이 안 되면

코칭 꼭 들어봐~~

아참, 세바시대학에도 출강하셔~~

꼭꼭꼭

블로그라도 가봐^^

https://m.blog.naver.com/lovemusic0401

뮤직멘토 김연수의 굿 라이프 : 네이버 블로그

한마디로 강추다!!!!