사고 필터 ④ : 관계와 인정에서 자유로워지는 기준
― 비교와 평가를 내려놓는 연습
○ 타인의 인정은 순간에 대한 착각이다.
○ 스스로의 인정은 자신을 안정된 상태로 만들고 타인의 인정은 스스로를 불안정한 상태로 만든다.
○ 타인의 인정을 받는다고 한들 불편함과 괴로움이 있으면 순리에 맞지 않고 타인으로 인정 못 받는다고 한들 불편함과 괴로움이 없다면 순리에 맞게 된다. 타인의 인정과 순리는 상관 관계가 없다.
○ 불편함이나 괴로움이 없는 편안하고 안정된 상태가 자연의 순리에서 가장 중요한 가치이다. 이외는 집착할 이유 없다.
○ 상대의 불안정한 상태를 내가 받을 이유 없다. 당신 혼자서 불안정해라. 나는 그렇게 되지 않겠다.
○ 남을 공격하거나 해하려 하는 말은 하는 순간 스스로를 불안정한 상태를 만드는 것과 같다.
○ 인정받고 싶다면 먼저 인정을 해주면 그 괴로움이 사라진다.
○ 보기 실은 사람도 어쩔 수 없이 마주해야 된다면 그 사람의 작은 것이라도 인정해주려 노력해라. 그것이 자신을 위한 것이다.
○ 불편함과 괴로움을 달고 사는 사람은 세상을 바라보는 시각이 자기 밖으로 향해 있고 편안하고 안정된 상태로 사는 사람은 그 시선이 자기 내면으로 향해 있다.
○ 남에게 던지는 질문을 자기 자신에게 해보라 그러면 대답을 찾을 수 있다.
○ 불평, 불만 그 자체는 나를 불안정하게 하지 않는다. 그걸 인식하는 스스로가 불안정하게 만드는 것이다.
○ 남이 변하여 내가 괴로움이 없기를 바라는 것은 열기구에 구멍이나 추락하는데 모래주머니만 끊어 내는 것과 같다.