죽기전 아들에게 전하는 100가지 삶의 지혜

팔십 다섯 번째 지혜 “웃음”

아들아..오늘은 “웃음”에 대해 이야기 해주고 싶어..인간이 동물과 다른 단 한 가지를 뽑으라면 인간은 유일하게 웃음을 가진 동물이야..하나님께서 유일하게 인간에게만 웃을수있는 기쁨을 선물로 주신 것 같아..너도 하루 중 웃을 일도..때로는 화날 일들도 있을 거야..웃음은 최대한 많이.. 할 수 있는 한 자주 웃으면 좋아..기쁜 일이 있어야 웃는 것이 아니라, 웃으니깐 기쁨감정이 저절로 생겨나는 거야.. 자주 웃자. 웃음으로 하루를 시작하고 웃는 모습으로 잠들자..웃을때 우리 몸에 옥시토신, 도파민..등등 기분 좋을 때 분비되는 호르몬들이 활성화될 수 있게 우리 몸은 설계 되어있어..웃을 때 활성화 되는 호르몬은 우리몸속에 해로운 균을 없애주는 역할을 하기도 한단다.. 웃음이 건강에도 얼마나 도움이 되는지 알겠지..?

아들아 가끔 니 뜻대로 잘 안될 때 ..기분이 나쁠 때 최대한 웃으려고 노력해보기를 바란다.. 그럼에도 불구하고 너 가 웃으며 그 상황에 감사할 때 너의 삶은 온전히 축복으로 채워 질 거야..그럼에도 불구하고 감사하고..그럼에도 불구하고 웃으면 너의 인생이 더욱 행복해 질 거야..인간만이 유일하게 할 수 있는 귀한 웃음을 삶을 살면서 최대한 많이 누리며 살자..

♣아들을 위한 기도..

웃음을 선물로 주신 하나님..아들이 때로는 힘든 일이나 짜증나는 일상 속에도..그럼에도 불구하고 하나님께서 주신 귀한 웃음을 잊지 말고 살기를 소망합니다.