잘 자고 일어났습니다(23.9.9/토)

어느 우울증, 불안장애 환자의 일기​

<우울증_잘 버틴 일주일>

오늘 컨디션은 햄버거가 따로 없다. 이렇게 시간마다 통증도 부위도 다 다를 수가 없다. 여러 날의 무리가 쌓여 오늘이 된 거 같다.

온종일 동물이란 동물 흉내는 다 낸 거 같다. 특히 오전에는 뱀처럼 똬리를 틀고 꿈울텅을 반나절 해댔다. 사실 현실적으로는 하나씩 잘 해결돼 나가고 있는데 말이다.

왜 이렇게 많이 아플까?

우울증은 정말 알다가도 모를 병이다. 모든 스트레스가 자율신경 부조화로 인한 통증으로 오니 감당하기도 힘들고 보는 사람도 힘든 병이다.

건강검진 며칠 전에는 정신과, 내과, 산부인과를 하루에 다 다녀왔다.

정신과 선생님은 약을 줄여보랬더니 내 맘 데로 약을 일주일 끊었다고 얼굴이 앵그리 버드가 되셨다. 한말 또 하고 한말 또 하고... 진짜 무진장 혼나고만 오는 날이었다.

산부인과는 혈액순환이 하나도 안되고 오한에 식은땀이 심하고 안면홍조가 심해 여성호르몬검사를 하러 갔다. 검사결과 치료대상은 아니었지만 수치는 매우 낮게 나왔다. 그래서 그날여성호르몬이 젤 많은 칡즙을 주문했다.

내과는 정신과 옆에 있다. 그래서 편두통 예방치료를 받기 편하다. 큰 내과라서 건강검진도 이곳에서 진행했다.

혈압도 좋고 다 좋게 나와 기분이 좋았다. 그동안 영양제며 식단관리를 한 덕을 봤다.

다리혈관이 튀어나와 내과 선생님께 보여드렸더니 심하진 않지만 하지정맥류 같단다.

"선생님 전 백수고 아파서 하루종일 누워 있는데요"

"서 있는 직업도 아닌데 이런 게 왜 걸려요?"

"네 늙으면 걸립니다"

충격~~ 내가 늙어서 하지정맥류에 걸리는구나!

"이렇게 누르면 아파요?"

"네, 어떨 땐 샤워할 때도 스치면 아파요"

"일단 통증이 있으니 통증약을 드릴게요. 다 드시기 전에 꼭 외과로 가세요"

"네~"

밤에 약을 먹고 두 시간 자다 깼다. 처음 느껴보는 통증에 정신이 나가는지 알았다. 손이 말라가는 느낌과 손부터 팔이 없어지는 느낌에 이상감각 증상이 뭔지 알게 되었다. 그리고 아침이 되니 온몸에 붓기기 조금은 빠져 보였다. 하긴 하루에 800그람 먹는데 뚱뚱한 게 이해가 않됐는데 이게 다 붓기였다니...

아휴 진짜 파란만장한 일주일이었다.아빠는 요양병원에서 난리를 치시고 둘째 이모는 오늘내일하신다. 내 컨디션에 갈수 있을지 모르겠지만 일단 예복을 크린토피아에 맡겼다.

에휴...

이젠 진짜 다 나았는지 알고 잠시 행복한 꿈을 꿈꿨다. 다시 이렇게 아파 질지도 모르고 말이다.

그래도 마음은 좀 의연해졌다.

이젠 '그냥'이 된다.

'또 지나가겠지 하는' 맘 말이다.

그래도 다행이다.

시간은 계속 흐르는데

나아지는 게 없으면 너무 슬프지 않은가.

나는 매일 매일 꿈을 꾼다.

오늘보다 건강한 날을~~~