잡념

 오랜만에 요가를 다녀왔다. 처음으로 들은 인요가. “호흡에 집중하다보면 눈으로 보지 않아도 내 몸을 느낄 수 있고, 잡념이 사라질거에요.”

선생님의 말씀을 듣자마자 내가 생각한 것. 잡념은 사라져야 하는 걸까?