썩은 과일, 도려내고 먹으면 안 되는 이유

아까운 마음 그것도 버리자

"조금만 썩었는데 버리기 아까워..."

누구나 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 겁니다. 사과 한쪽만 썩었을 때, 도려내면 되지 않을까?

하지만 절대 안 됩니다.

과학이 말하는 진실

썩은 과일에는 유해한 미생물과 독소가 들어있습니다.

문제는 눈에 보이는 부분만이 아닙니다. 이미 주변까지 박테리아와 세균이 퍼져있습니다.

구토, 설사, 복통, 발열. 식중독 증상을 유발합니다.

도려낸다고 해결되지 않습니다.

가공식품의 불편한 진실

질문 하나 드리겠습니다.

배즙이나 사과즙을 만드는 공장에서 썩은 과일을 발견하면 어떻게 할까요?

A. 전부 버린다 B. 썩은 부분만 도려내고 사용한다

여러분 생각은 어떠신가요?

우리는 원재료의 상태를 알 수 없습니다. 썩은 부분을 도려낸 건지 모릅니다. 가공 과정에서 품질을 보장하기 어렵습니다. 여러 과일이 섞여 추적이 불가능합니다.

그래서 신선한 과일을 직접 먹는 게 가장 안전합니다.

생명의 원리

과일도 생명입니다. 한 군데 썩으면 전체가 상합니다.

우리 몸도 마찬가지입니다. 한 군데 아프면 전체가 피곤합니다.

생명 있는 것들은 모두 연결되어 있습니다. 과일도, 야채도, 우리도.

진짜 아끼는 법

아까워서 먹다가 건강을 잃으면 더 큰 비용입니다.

과감히 버리세요. 그게 진짜 아끼는 겁니다.

건강은 작은 선택들에서 시작됩니다.

버려야 하는 것들:

썩은 과일과 야채

곰팡이 핀 빵

곰팡이 핀 견과류

곰팡이 핀 곡류

상한 음식 전부

"조금만 베어내면 될까?" 안 됩니다. 세균은 이미 퍼졌습니다.

당신의 건강은 소중합니다. 작은 선택이 큰 차이를 만듭니다.

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