20240820 화

명상일기

by 이승현

오늘은 유난히도 여전히 덥지만,

새벽운동 및 스트레칭, 명상할 수 있어서 감사를!



내면의 에너지와 육체적 에너지

사이 하나씩, 둘씩 조금씩

회복함에 감사를.



몸도, 마음도 회복해 나가며

감사할 수 있어 감사를 :)



지나치지도 않게

모자라지도 않게,



느리지만 서툴지만

서두르지 않아요. (절대)



나의 페이스대로 그저 지혜롭게

갈 수 있도록 해주심에 감사를!



자유롭게 나아가는 데 있어

스스로 무언가를 잘 못 내려놓음에 있어,

인지하고 인정하며 가는 것에 감사를.



스스로도 예술가는 뭔가를 재단하고 그럼

안 돼, 재미없어. 그럼, 하며.



너무 이거 해야 해. 꼭 해야 해!

잘해야 해, 에 조금씩 나도 모르게

시나브로 내려놓고 가고 있음에 감사합니다.



그리고 이 자유로움에 취해

스스로에게 치이지 않고 누군가들에게,

예쁜 마음을 담아 응원의 의미로

선물을 할 수 있어서 정말 감사! :-))



선물 고르는 내내 기뻤고, 설렜고 예쁜 마음에

감사합니다. 좋아해 줄 그 예쁜 마음을 알아서

더 기쁘게 준비했던 하루하루,



이제 번아웃 거의 다 지나가서.

책 작업 다시 할 수 있을 듯 :-)



다시 파이팅! 6년 만의 신작이야.

잘 부탁해- 나를,