20190309

내몸치료계획

최근에 하고 있는 후회

1. 이번겨울엔 굳이 치앙마이에 가지 말았어야

2. 치앙다오에서 돌아오는길 바이크(뒤)에 타지 말았어야. 이때 무릎 슬개염이 더 심해진 듯

3. 치앙다오에서 씬이 데려간 마사지샵에서 전신 받아봤어야. 내몸 걱정되서 같은 가격에 발만 받았는데 내공이 상당했었으나 혹시나 전신 받았으면

나는 후회가 많다. 어떤땐 짧게 어떤땐 길게 가는데 요 후회는 한달이 되도록 가고 있다ㅜ 언젠간 사라지겠지

내몸 치료 계획

1.그냥 일상생활을 하며 시간이 치유해주길 지켜본다 : 이것도 치료계획중 하나!

2.필라테스 제주 중문+서울 아는동생 1:1

3. 도수치료 서대문

4. 건대병원 2020 1월 일단 예약 (무릎)

5. 서울대 재활학과 일단 예약(언제가 될런지ㅎ (목)

4-5번 병원까지 가기 전에(1년후ㅎ) 더 나빠지지 않고 치유 되기를.