새벽의 뱃속에서 태양의 기운으로 나의 하루는 창조된다.

행동리셋 6 - 새벽에 무조건 일어나

Jul 12. 2024

5년간의 새벽독서를 통해 나를 변화시킨 2가지 - 마인드와 행동. 이 글은 나의 지난 5년간의 변화를 통해 내가 나의 마인드와 행동을 어떻게 변화시켜 나갔는지를 서술함으로써 앞으로 나의 미래를 나의 삶의 방향으로 제대로 걷겠다는 일종의 기록서이며

나의 경험을 통해 누군가도, 나이와 상관없이 자신을 변화시켜가는 것에 약간의 힌트, 팁 정도라도 되면 참으로 보람있겠다는 의미도 담고 있다.

오늘은 행동리셋 10가지 가운데 6-새벽의 뱃속에서 태양의 기운으로 나의 하루는 창조된다 / 새벽에 무조건 일어나 를 풀어보고자 한다.

사람마다 인생의 극적인 전환점이 있을 것이다. 내게도 여럿 있다. 가령, 자취, 취직, 결혼, 출산과 같은 것들일텐데 이 모든 것들은 공간이나 생애발달적인 면에서 다른 이들과 큰 차이는 없을 듯 싶은데 공간이나 직장, 신체의 변화와는 무관하지만 인생의 커다란 전환점을 얘기라하고 하면 무조건 2019년 2월 19일일 것이다.

그 날은 처음으로 새벽독서를 시작한 날이다. 왜 새벽 독서를 시작했는지는 앞서 ‘5-작은 축적은 가공할 위력을 지닌다 ' 에서 약간의 언지는 했었지만 '나는 상당히 열심히 살았고 원하는 것의 결과들을 이뤄내며 살아온 듯하지만 외부로 드러나는 나의 모습과 내면에서 소리치는 나의 갭과 ‘100세 인생, 미래가 준비되었냐’는 보편적 질문에 확실하게 yes라고 답할 수 없는 현실 직시, 무지가 이렇게 심한데 도대체 어디서부터 어떤 공부를 해야할 지 모르는 막막함' 정도가 아마도 나에게 새벽독서를 결단하게 했을 것이다. 독서는 늘 해왔던 터라 ‘독서’에 대한 의미보다 ‘새벽’에 더 큰 의미를 두었다고 할 수 있다.

나는 책을 읽는 이유가 명확하다.

‘나의 성장과 나의 가치실현’을 위해서다. 이를 위해 앞서 언급한 목표를 행하는 루틴을 ‘그냥’ 매일매일 하는 것이다. 따라서, 내가 가는 종착역, 가는 길목, 골목, 어느 지점에서라도 나는 나를 도와줄, 내가 혹 놓치고 지나칠 지도 모를 나의 감지 밖의 영역에서 내게 올 모든 것들을 내가 놓치기 싫고 잡을 수 있는 모든 것은 다 잡고 싶다. 그래서 나의 오감 밖의 더 나은 어떤 기운을 청하고 내게 명하고 싶었던 것이다.

또한 인간을 가장 힘들게 하는 관계에 있어서도 쇼펜하우어처럼 불사신(주1)이 되고 싶었다. 냉정해야 할 땐 냉정하고 울고 싶을 때 울고 맘껏 사랑하고 싶을 때 사랑할 줄 아는, 그렇게 삶의 불쾌한 사건이나 타인의 무례함, 돌아볼 가치도 없이 치부해야 할 상황, 나를 언짢게 하는 자잘한 것들은 쉽게 발로 걷어찰 수 있는 단단한 내면을 지니고 싶었다.

이러한 강인함을 50이 되도록 배우고 키우지 못했다면 이는 인간세상에서가 아니라 더 큰 세상에서 배워야 한다는 결론을 내렸던 것이다.

그러기에 새벽은 더할 나위없이 바람직한 시간이다. 흔한 유행처럼 미라클모닝을 하려 했던 것도 아니고 아무도 없는, 나만이 있는, 컴컴한 그 시간 나에게 집중하고자 택한 시간이 새벽이다.

처음엔 새벽 4시, 물론 몇 달은 바뀐 아침으로 인해 모든 것이 엉망이 되기도 했지만 새벽을 포기할 수 없었고 ‘읽어내야할 책’을 읽어야 한다는 다짐 역시 아주 단호했기에 새벽독서를 지키는 것은 나 스스로에게 가장 잘한 명령이었다고 자신있게 말할 수 있다.

눈뜨면 테라스로 나가

새들에게 인사하고

컴컴한 새벽 하늘, 눈에 보이지 않지만 자기 자리를 지키는 별과 대화나누고

긴 들숨 날숨으로 자연의 기운을 들이마시고 내뱉고

성호를 긋고 주모경을 외고

내가 잘하고 있는지 이것저것 묻고

오늘의 나를 부탁도 하고 미래의 점괘를 혼자 꿰기도 하고

그러다가

태양이 뜰 때면 태양마중을 나가고

커피한잔을 타서 책상앞에 앉는다.

앉자마자 목표부터 적고(매일의 목표를 적는 습관은 10여년이나 지속됐으니 이제 양치질과 마찬가지로 아주 익숙하다)

여하튼 새벽 4시부터 시작되는 1시간여의 시간은 혼자만의 놀이, 아무도 간섭하지 않는 현실의 나와 내 안의 내가 만나서 신나게 대화하는 시간이다.

그리고 책을 펼쳐 읽으며 남기고 싶거나 공유하고 싶은 구절들은 카페(지담북살롱)에 기록으로 남기고... 그렇게 6시나 7시까지 나의 시간은 지속되었고 2년여전쯤 함께 하는 이들의 등장으로 이제 ‘zoom’을 켜고 모두 조용히 책장을 넘기며 각자의 세계로 빠져드는 커뮤니티도 만들게 되었고 지금은 6-7시까지는 격있는 토론, 삶의 찐한 대화를 나누고 있다. 이렇게 나의 새벽독서는 지금까지 5년이 넘게 이어지고 있다.

새벽은 책을 읽는다는 것을 초월해 더 위대한 의미가 있다.

한두가지로 일축할 수는 없지만 지금까지 언급한 바대로

첫째는 '태양'과 '새벽', '책'의 위대한 조합이

내 하루를 함께 시작한다.

이는 나의 글실력으로 감히 어떻게 적어야 할 지 모르겠다. 이 감정, 에피파니의 연속에서 나를 있는 그대로 끄집어내고 아파하는 이 전율들은 장엄한 자연의 교대에 내가 함께 하는 벅찬 순간이다.....

https://brunch.co.kr/@fd2810bf17474ff/770

02화 새벽 5시, 그 장엄한 거래

새벽독서, 1800일을 향하며 | 태양은 오기 전. 별들은 가기 전. 달은 반쯤 자신을 드러낸 채 태양의 출두를 기다리고, 구름은 아직 등장할 채비를 끝내지 못한, 거대한 자연의 교대가 시작되는 장

https://brunch.co.kr/@fd2810bf17474ff/770

둘째는 하루를 2번 사는 효과를 준다.

이는 너무나 경이로운 경험이라고 할 수 있는데 4시에 하루를 시작하니 오후 2시까지 10시간, 나머지 10시간, 그리고 잠 4시간. 잠을 4~5시간 정도 잔다고 볼 때 내 하루는 10시간씩 2번이나 있는 것이다. 남들은 직장에서 8~9시간 근무하면 하루가 다 간다고 하는데 나는 10시간씩 2번, 하루를 사용하는 것이다.

그러다가 하루를 3번으로 쪼개볼까? 싶어 그렇게도 살아보고

다시 2번으로 쪼개도 보고.

5년이 넘은 지금은 4시 전후로 일어나 오전까지 1일,

그리고 오후에 덤으로 받은 1일,

저녁은 내 맘대로. 뭐, 이렇게 아주아주 여유로운 생활을 한다.

이렇게, 나는 하루를 분절시켜 2개의 날(日)을 살고 있다.

셋째는 창조다.

새벽은 날 잉태하여 창조자로 거듭 탄생시켰다.

사실 이에 대해서는 너무나 많은 글들을 썼는데 잠에서 깨고 싶어 깨는 것이 아니라 ‘이거 얼른 써!’라고 등떠밀려 벌떡 일어나 글을 쓴 경우는 물론 태양이 뜨기 전 새벽하늘을 바라보며 떠오르는 것들을 다 뱉어내지 못해 혼자 분주했던 적이 어디 한두번이었던가? 아이디어와 글, 모든 창조가 새벽에 나를 덮치기 시작하면 나는 너무나 바쁘게 정신없는 새벽을 보내게 된다. 책상 앞에 꼼짝 못하고 앉아 내 안에서 마구 쏟아지는 그것들을 받아적고 정리하느라 진땀을 흘린다. 그리고는 감사의 기도를 드린다.