[일상] 괜찮다

나쁘지 않다.
무엇을 하든 마음 먹기 나름인데 그놈의 마음이 자꾸만 흔들린다. 흔들리지 않으려고 수련 같은 걸 자꾸만 하는데도 영 쉬이 마음먹어지지 않는다.

잠깐 요가 심호흡을 했더니 바람 소리가 들린다. 찬 바람의 움직임이 느껴진다. 귀로 등 뒤로 머리카락 사이로 움직이는 기운의 흐름. 큰 심호흡 여러 번으로 마음을 다잡는다. 그래도 아직은 마음을 다잡을 수단이 있어 다행이다.

마음을 조금만 내려놓으면 급할 것도 흔들릴 이유도 없다.
괜찮다.