잔기침이 콜록콜록 � 혹시 코로나 후유증 아닌가요?
우리동네 건강TV #46
10월엔 연휴가 두 번이나 있대요.
(하지만 올해 마지막 공휴일...인게 안습 포인트...)
오늘 저녁부터 시작된 10월의 첫 번째 연휴!
무엇을 하며 보낼지 생각해두셨나요?
월요일부터는 비가 온다고 하니,
화창한 주말동안 신나게 보내보자고요.
여러분의 신나는 주말을 응원하며,
[우리동네 건강TV], 이제 시작합니다!
나도 혹시 롱코비드(Long COVID)?
코로나 감염 이후 기침과 피로로 고생하고 있나요?
코로나에 걸려보셨나요? 이미 확진자가 2천4백만명을 돌파한만큼 아직 코로나에 안 걸린 사람을 찾기가 더 힘들 것 같은데요. (아직 안 걸렸다면,,, 진정한 승자...�) 코로나 확진 이후, 이유 모를 잔기침과 두통, 피로감 등의 후유증을 롱코비드라고 부른다고 해요. 오늘 우리동네 건강꿀팁에서는 롱코비드에 대해 함께 알아보아요. �
�롱코비드 증상은요?
호흡기 관련 증상으로는 기침, 가래, 콧물, 호흡곤란 등의 증세가 있을 수 있고요. 뇌 신경 증상으로는 두통이나 어지러움증, 집중력이나 기억력 저하를 호소하는 분들도 있어요. 소화불량이나 설사, 구토, 복통 등의 소화기 증상이 나타나기도 하고 전신증상으로 피로감, 체중감소 근육통, 우울이나 불안 등이 나타나기도 하죠. 그 외에도 생리불순이나 탈모 등 200여가지의 다양한 후유증이 보고되었다고 하는데요. 이러한 증상들이 다른 원인 없이 코로나 이후 발현되었다면 롱코비드를 의심해볼 수 있고, 감염 후 짧게는 1개월, 길게는 3개월 이상 지속된다고 해요.
�병원에 꼭 가야하는 증상은 무엇인가요?
롱코비드로 의심했던 증상들이 실제로는 다른 질환일 수도 있으니, 병원에서 원인을 확인해보는 것이 좋아요. 뿐만 아니라 어떤 증상이든 일상 생활에 지장을 줄 만큼 불편하게 느껴진다면 병원에서 도움을 받으시길 권유드려요.
� 롱코비드, 치료할 수 있나요?
롱코비드의 진짜 문제는 치료법이 없다는 건데요. 코로나 바이러스를 겪은 후 후유증을 보이는 원인을 아직 찾지 못해 아직 대책을 마련할 수 없는 상황인 거죠. 때문에 롱코비드를 한 번에 해결해 줄 수 있는 방법은 아직 없고, 각각의 증상을 완화할 수 있는 대증 치료를 받는 것이 최선이에요. (롱코비드를 한 방에 해결할 수 있다는 유언비어에 현혹되지 말기!) 하지만 시간이 지나가면 증상이 나아지고 후유증도 사라질 수 있으니, 전문가들의 도움을 받으며 잘 이겨내보자고요. �
롱코비드에 대해 더 자세히 알아보고 싶다면?
[우리동네 유방이야기, 우유티비]
유방암 수술받고 어깨랑 팔이 아프다고요?
조심조심 쓰다보면 오히려 안좋아질 수도 있대요!
유방암 수술을 받고 나면 어깨와 팔에 통증이 생기는데요. 통증 때문에 조심 조심, 살살 쓰다보면 어깨 상태가 악화될 수도 있대요. 수술을 받은 후 어깨, 팔 운동을 해야하는 이유! 그럼 수술 받고 바로 하면 되냐고요? 아뇨,, 잠깐 잠깐! 우유티비 선생님들께서 알려주는대로! 고대로만 따라하세요!
[우리동네 어린이병원]
유독 밤에만 실수하는 우리 아이!
이불 빨래 너무 힘들다고요... �
이불 빨래로 고생하는 부모님들 계신가요? 낮에는 똑부러지게 쉬야를 가리는데 밤만 되면 실수하는 우리 아이! 이거 혼낼 수도 없고, 어떻게 훈육해야 할지 고민스러운데요. � 이번 우리동네 어린이병원에서는 60개월 이후에도 밤에 소변을 가리지 못하는 '야뇨증'에 대해 다룬다고 해요. 이거 딱 우리 아이 이야기다! 하시는 부모님들, 고민 해결하러 오세요~!
[우리동네 산부인과]
홍쌤 브이로그!
친구들과 숲체험 독채팬션 다녀오셨다고요?
여러분은 추석, 어떻게 보내셨나요? 홍쌤은 친구 가족과 여행을 다녀오셨다는데요. (우와... 부럽�) 가족, 친구들과 함께하는 편하고 즐거운 시간! 보는 것만으로도 기분이 좋아지는데요. 여행 뽐뿌 낭낭한 홍쌤의 브이로그! 아이들과 지내기 좋은 숙소 정보는 덤으로 받아가세요. (민토..리.. 숲... 메모 메모 �️)
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편집 및 운영
우리동산 추쌤 / 보람
