매거진 하루 한 줄

일이 풀리지 않을 때

by 마음 자서전

일이 풀리지 않을 때 해야 할 일

- 두려움 극복하는 법 배우기

- 하기 싫은 마음 무시하기, 혹은 더 좋은 기분으로 바꾸기

- 화내는 것 그만두기

- 산만하게 만드는 것들을 다음에 하기

- 어떻게 계속할 수 있을지 다른 이들에게 물어보기

- 오늘 밤에는 일찍 잠자리에 들어 푹 자기

- 필요한 것 마련하기 혹은 포기하기

- 다른 사람들에게 반박하는 법 배우기

- 실패를 두려워하지 말기 혹은 그것으로부터 배우기

- 평균적인 일의 성과에 만족하기

- 스트레스에 대처하는 법 배우기

- 방해되는 습관 바꾸기

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