you're recovering for the rest of week
your energy if really low
your mood if low
your tired
your training in the gym if non existent
...
this if way too many negative than there is positive
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술에 비교적 약한 나는 술을 많이 마시면 다음날 숙취에 시달린다.
그래서 다음날 회의가 있거나 중요한 일정이 있는 경우에는 술을 조금만 마시려 하지만
주기적으로 종종, 자주 마.신.다. 그리고 후회한다.
인터뷰한 여성도 동일하게 party에 참여하는 것을 꺼리는 이유로 파티 이후, 내내 무기력하게 회복에 시간과 체력을 낭비하는 것에 대해 말하는 것을 보며, 진심으로 공감했다.
사람들과의 관계를 더욱 돈독히 한다는 생각과, 조직간의 밍글링을 위한 방법으로 종종 술이라는 내 몸을 힘들게 하는 행위를 오래도록 해왔지만 과연 그것이 최고의 선택이었는지 생각해본다. 그리고, 그 시간을 함께 보내왔던 사람들도 나와 같은 생각을 하고 있을런지도 모르겠다.
술, 기름진 음식, 의미없는 영상보기, 커피, 과자, 늦잠, 패스트푸드 등등 알면서 내 몸과 시간을 낭비하는 것들에 대해 내 스스로 얼마나 관대한지 이번주를 돌아보며 다시 한번 반성하게 된다.
올해의 목표가 #인생다이어트 인 만큼, 조금 더 내 몸과 마음, 시간을 소중히 여길 수 있도록 다짐한다.
내가 나의 몸과 시간을 낭비하는 것들에 대하여 얼마나 관대한지를 다시 돌이켜보며...