두려움을 이기기 위한 글쓰기

두려움은 이야기로 적어내면 힘을 잃는다. -미상-

두려움을 이기기 위한 글쓰기

누구나 두려움을 가지고 살아간다.

그래 나도 안다.

나만 그런게 아니란 걸 머리로는 알고 있지만,

두려움은 늘 내마음 한편에 그림자를 드리운다.

앞으로 나아가야 하는데 자꾸만 걸음을 멈추게 만든다.

" 혹시 실패하면 어떻하지? "

" 누군가 나를 비웃으면 어떡하기? "

" 이 길이 틀린 길이면 어떻하지? "

그렇게 두려움은 언제나 내가 내딛는

발걸음의 속도를 늦춘다.

" 젠장 "

누구나 그렇겠지만

나는 오랫동안 두려움과 싸우며 살아왔다.

남들처럼 대단한 꿈을 꾸지도 않았지만,

내 작은 바람조차 " 괜찮을까? "라는 물음표에 막혀

멈춘 적이 많았다.

다른 사람의 시선, 스스로에 대한 불신

내가 가진 부족함이 날 삼키곤 했다.

그럴 때마다 나는 두려움에서 도망쳤다.

일상을 무의미한 반복으로 채우며

괜찮은 척했고, 해야 할 일을 미루며,

" 아직 준비가 되지 않았다. "는 말로

스스로를 속였다.

하지만 나를 구한 건 " 글쓰기 "였다.

어떤 화려한 무대에 서는 것도 아니고,

누군가의 박수를 받는 것도 아닌,

단지 내 방구석에 앉아 조용히 노트북을 키고

키보드를 두드리는 순간이 나를 살렸다.

글을 쓰는 동안에는 두려움의 목소리가 조금 작아졌다.

" 이렇게 해도 될까? "라는 물음 대신

" 지금 이 순간의 마음을 담자 "라는

생각으로 키보드를 두드렸다.

처음에는 글쓰기는 아무나 하는것이 아니다라고 생각했다.

나의 부족한 글쓰기 실력이 드러나는 것도 싫었고

내 글이 누군가에게 보잘것없어 보일까 봐

용기가 나지 않았다.

하지만 이상하게도 한 줄, 두 줄 써 내려가다 보면

내 안의 두려움과 걱정거리가 조금씩 투명해졌다.

글을 쓰는 동안에는 세상의 시선이 잠시 멀어졌고,

나 자신에게만 집중할 수 있었다.

글을 쓰는 행위는 내 안의 두려움과 마주하는 시간이다.

나의 두려움이 나를 움츠리게 했지만,

멈춰선 자리에서 글을 쓰며 다시 일어설 용기를 얻었다.

누군가는 노래를 부르며 두려움을 이기고,

누군가는 운동으로 또 누군가는 기도로 자신을 다잡는다.

그리고 나는

글을 쓴다.

글을 쓴다는 건 나 자신에게 " 괜찮아 "

" 난 항상 널 믿고 응원해 "

" 잘하고 있어 "

" 실패하면 어때..넌 더 성장한거야! "

라고 말해주는 일이다.

잘 쓰진 못해도

내 마음속 가장 어두운 구석에 있는

두려움을 꺼내어 글로 적어보는 것!

그랬더니

그 자체로 이미 두려움을 이겨내고 있더라...

어느 날 내가 써 내려간 한 줄의 글이

나 뿐만 아니라 마음이 힘든 모든 이들에게

다시 일어나 한 발짝 내디딜수 있게 해주지 않을까?

아직도 걱정과 두려움은 내 마음 한편에 있지만,

글을 쓰는 동안 만큼은 걱정이나 두려움이 아닌

조금씩 성장한 " 나 "를 찾아낸다.

혹시 지금 걱정과 두려움으로 잠시 헤매고 있다면

당장 메모장이라도 꺼내어 마음속 당신의 이야기를

적어보기 바란다.

잘 쓰지 않아도 된다.

글은 두려움을 이겨내기 위한 도구이자

나 자신을 알아가는 여정이기 때문이다.

오늘도 나는 걱정과 두려움을

이기기 위해 글을 쓴다.

그리고 그 글속에서 조금씩 단단해진 나를 만난다.

그렇게 한 발짝씩, 다시 일어선다.

글을 쓰는 것은 마음의 상처를 꿰매는 바느질과 같다. -미상-