풍요로움에 익숙한가요?가정에서, 일에서,개인적으로?

가만히 눈을 감고 하나씩 떠올리면서 내가 일상에서 얼마나 만족스러운지를 숫자로 꼽아 보세요.

시작합니다.

각 질문에 대해 1부터 10까지 중에서 하나 씩을 꼽아 보세요.

아침에 눈을 뜨고 일터로 갑니다. 여러분이 8시간 이상 하고 있는 행동에 어느 정도 만족하나요?

숫자는?

매주 5일을 함께 하는 사람들은 얼마나 반갑나요?

숫자는?

일터에서 돌아오는 나를 맞이하는 집에서 보내는 시간에 나는 어느 정도 만족을 하나요?

다시 숫자를!

흠......... 어째서 숫자를?

덤덤한 질문을 스스로에게 물어봄으로써 내 마음을 더 뾰족하게 살펴보기 위함입니다.

6? 4? 9?

그럼, 7.8은? 2.5는 어때요?

포인트는 내 마음을 담을 숫자를 내 마음에 쏙 들게 짚을 수 있는 내면의 힘을 키우는 것입니다.

여러분들은 자신의 Sweet Spot 스위트 스팟, 즉 내 역량을 가장 잘 발휘할 수 있고, 가장 즐겁게, 가장 쉽게 일할 수 있는 곳에서 얼마나 멀리, 얼마나 가까이 서 있나요?

우리 인생에서 평균 11번 이상을 직업을 바꾼다는 조사가 있는데, 그렇다면 우린 자신의 선택력을 어떻게 키우고 있나요? 일상생활에서 점심 메뉴를 고를 때, 첫 직장을 고를 때, 옷을 골라 입을 때, 퇴근 후에 뭘 하면서 피로를 풀지 선택할 때, 대학 전공을 선택할 때, 다음 경력을 고르고 준비할 때, 여러분들은 선택력을 기를 수 있는 기회들을 가질 수 있습니다. 뭐라고 구체적으로 말로 표현할 수는 없지만, 마음속에서 표현이 될 때까지 기다리고 있는 속삭임들을 알아차릴 수 있나요? 이 작고 낮은 톤의 목소리들을 조금 더 또렷하게 듣는 연습을 할 수 있습니다. 이 소리가 작다면, 어째서 작은지도 알아볼 수 있습니다. 낮은 소리들을 알아 차리게 되면, 조금씩 더 큰 목소리도 들을 수 있고, 낮은 소리들도 내 목소리로 꺼내볼 수 있습니다. 선택력은 이렇게 길러집니다.

세상의 풍요로움의 주인공이 내가 되도록 나는 선택합니다.

지금까지 살면서 만족을 넘어, 풍요로움을 느낀 적은 언제였나요? 그리 저렴한 가격도 아니었지만 마음에 쏙 드는 헤어 스타일을 해 본 적이 있나요? 온 갖가지 어려움이 넘쳤지만, 꼭 하고 싶었던 프로젝트라서 실컷 고생해 보았고, 결국 이루어낸 성과로 고생보다는 비교도 안되게 감동을 받았던 적이 있나요? 혹시 나를 축복해 주려는 마음이 가득한 사람들이 만들어 준 깜짝 생일 파티에서 감동을 받은 적이 있나요? 아! 여러분들은 어떻게 반응할 것 같나요? 현재 받는 연봉보다 10배 정도가 더 커질 수 있겠지요! 그때, 여러분의 반응은? 여러분의 마음이 어떻게 움직이는지 살펴보셔요.

우리 주변에 "그럼, 가능해, " "너라면 가능하지, " "일단 한 번 해 보자, " "멋지겠네, 렛츠 고!"라고 외쳐 주는 사람들이 흔한 그런 사회가 되길 바란다면, 우린 지금 어떤 액션을 선택할 수 있을까요?

감정이 움직이면 사람이 움직이고, 그 사람은 결과를 냅니다.

액션으로 가게 하는 방법을 알려 드립니다. 가만히 눈을 감고 풍요로움을 만끽하고 있는 여러분을 떠올려 보세요. 표정 하나하나, 주변에 있는 사람들, 그 사람들이 하는 말과 표정, 여러분들이 있는 장소, 소음, 음악 등, 혹 냄새도 느낄 수 있다면 이 점도 구체적으로 느껴 보아요. 맞아요. 창의력 Creativity를 발휘하는 연습입니다. 혹 이 모습을 상상하는데 어려움이 있다면, 바로 그 지점에서 잠시 멈추어 있어 보아요. 그리고, 나를 주저하게 하는 그 무엇의 정체를 살펴보아요.

Name it, Tame it.

(어려움의 이름을) 부르면, 부릴 수 있다.

더 멋진 세상을 꿈꿀 수 있는 Creativity 창의력! 이 사회를 위한 우리들의 자원, 어디에 있을까요?

우리에게는 가장 가까이에서 내 마음을 움직이고, 내가 액션하도록 움직이게 하는 자원, 즉 나 자신이 있습니다. 선뜻 Yes! 라 대답하기를 주저하는 순간이 있을 수 있어요. 내가? 마음이 움직일지 가만히 그대로 있을지, 상황을 살짝 바꾸어서 생각해 봅시다. 우리 사회에서 한 명의 어린이를 키우기 위해, 올림픽 선수를 키우기 위해, 사회인을 리더로 키우기 위해 얼마나 많은 자원을 투입하는지를 기억해 봅시다. 미래가 불확실한 것은 우리들 자신의 내일이 미지의 땅인 것과 마찬가지입니다. 차이가 있다면, 타인을 위해서는 우리는 기꺼이, 주저하지 않고, 믿음을 품고 액션을 하는 반면, 그 주인공에 내 이름이 떠오를 때는 "내가?"라는 걸림이 올라오면서, "선뜻 마음이 움직이지 않는다"라는 흥미로운 점을 알아차릴 수 있다는 것입니다. 우리가 우리의 잠재력을 믿지 않는 이유가 있을까요? 이 작동을 흥미롭게 여긴 적이 있을까요? 미래의 모습을 디자인할 자원이 바로 우리 스스로라고 보고 있나요? 이렇게 소중한 자기 자신에게 우리는 얼마나 고퀄의 투입을 하고 있나요?

세상에서 가장 소중한 나 자신에게 여러분은 얼마나 이 기회를 주고 있나요?

https://www.youtube.com/watch?v=FF0OAHWSsuA

이 영상에서 여러분들은 어떤 울림을 받으셨나요?

Learning과 Un-Learning을 들어 보았나요? 지금까지 우리가 배웠던 것들 중 현재 우리가 갖고 있는 가치관에 따라서 과거의 배움을 내려놓고, 비우는 과정을 Un-learning이라고 부릅니다. 이 비운 공간에는 우리들 각자가 가진 가치 Value가 위치할 수 있습니다.

미국을 횡단하며 여행을 할 때 몇 번이나 시선을 사로잡는 표지판들이 하이웨이에 나타났습니다. 건물이라고는 하나도 없이 광야만 펼쳐진, 혹은 창 밖으로 산이나 언덕만이 펼쳐진 곳에서, 그 언덕 위에 당당하게 서 있는 표지판이었습니다.

Sky is the Limit.

하늘만이 한계이다.

살면서 가장 광대하게 펼쳐진 고속도로에서 누구나 다 볼 수 있도록, 아니, 안 보고 지나갈 수는 없는 규모와 위치에 있는 저 글귀! 여행객인 저는 설렘이 가슴에 일렁이는 것을 느꼈습니다. 그 순간 13살이던 아이가 툭 던진 말.

"엄마, 난 저 말이 틀렸다고 생각해."

"......... (무슨 말을 하려고)?"

"난 I am the Limit이라고 생각해.

"......... (여전히, 뭐지)?"

"왜냐하면 무엇인가를 할 수 있고, 못 하고는 결국 내가 선택하는 거잖아. 그러니까, 내가 내 한계인거야."

해외 영화 등을 보다 보면 어린이들에게 부모님들을 비롯한 어른들이 "너희는 무엇이든 될 수 있어. 대통령은 어때?"라고 Big Mind를 키워주는 경우를 가끔 볼 수 있습니다. "웬 허무맹랑한 이야기"로 치부하는 것이 아니라, "Why Not? 안 될 이유라도 있나?"라고 가능성이라도, 가능성만큼은, 가능성을, 가능성도 키워줍니다.

6초 동안 EQ Skill 연습해 볼까요?

1. 위의 이미지 두 장을 각각 3초씩 바라봐 주세요.

2. 어느 쪽 도로에서 운전을 하고 싶나요?

3. 망설여지나요? 그럼, 여러분에게는 영화 속에서나 볼법한 근사한 자동차가 있고, 오늘 하루만 무한대로 탈 수 있다고 합니다. 어느 쪽 도로로 드라이빙하고 싶나요?

4. 6초가 되었습니다. 어느 쪽이지요?

속도제한이 명백히 서 있는 도로를 달리고 싶은가요? 혹은 속도제한은 커녕 우리 시야에 걸리는 것이라고는 아지랑이만 보이고 끝없이 펼쳐질 것 같은 도로를 달리고 싶은가요?

여러분이 "풍성함"에 친숙해지고,

제가 "풍성함을 느낄 씨앗"을 계속 뿌린다면,

변화는 우리 사회에

우리 문화에

어떤 모습으로 나타날까요?

#진로코칭 #딴짓예찬론 #감정지능 #EQ