9月6日
by
고로케
Sep 6. 2025
자전거를 탈 때, 반드시 오른쪽 골반을 내리려(아래로 움직이려) 할 것. 오늘의 첫 번째 레슨이다. 아침 운동의 장점은 하루가 길다는 점이다.
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