메타포 코칭 대화

요즘 학교 생활을 그림을 표현해볼까?

-점이 두 개 있고, 그 아래로 세모, 그 아래에는 바나나 껍질을 까서.. 웃고 있는 모습이 생각나요.

재미있게 느껴지는 걸?

어떻게 해서 그런 그림이 떠올랐어?

-친구들과 사이좋게 지내고 있거든요.

좋아. 그럼 혹시 사이좋게 지내는 친구 사이를 가로막는 것은 있을까?

-다투기도 했어요. 머리띠를 만들었는데, 거기에 밥 많이 주세요라고 적고, 급식소에 쓰고 갔어요. 진짜로 밥을 많이 주셨어요. 그런데 친구들이 따라 하니까 조금 기분 나빴어요.

친구들에게 어떤 말을 해봤을까?

-친구들에게 따라 하지 말라고 했는데, 무시했어요. 그래서 기분이 더 나빠졌어요.

그럼 어떤 방법이 있을까?

-친구들에게 자세히 말하고, 적극적으로 내 마음과 부탁을 전하면 좋을 것 같아요.

그렇게 하면, 너는 어떤 마음이 될까?

-통쾌할 것 같아요. 왜냐하면 솔직한 마음을 알아주고, 사과도 해줄 것 같거든요.

메타토 코칭 대화는 그림을 그리듯 그 상황을 표현하면서, 자신이 겪고 있는 상황을 쉽게 이해할 수 있도록 도와줍니다. 대화는 풍성해지고, 상황을 단순하게 해석할 수 있도록 도와줍니다.