돼지불고기볶음밥

내 인생의 길

사진출처 : 굥이의 브런치스토리

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사진의 길처럼

내 인생의 길을 볼 수 있다면...

by 굥이

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오늘은 돼지불고기를 이용하여

볶음밥을 만들어 보았습니다.

* 돼지불고기의 효능

1. 고단백 식품으로 근육 유지와 성장에 도움

2. 비타민 B1 (티아민)이 풍부 → 피로 회복에 효과적

3. 기력 회복 및 면역력 강화

4. 철분과 아연 공급

5. 소화 기에 도움

돼지불고기를 먼저 구워 줍니다.

팬이 달궈지면서 올라오는 핏물과 거품 등은 제거해 주어야 깔끔한 맛의 불고기를 맛볼 수 있습니다.

새송이버섯과 파프리카를 준비하였습니다.

먹기 좋게 썰어 주었습니다.

다 익은 불고기는 먹기 좋게 썰어 주고 야채와 밥을 같이 볶아 줍니다.

깨로 최선을 다 했다는 표를 내줍니다. ㅎㅎ

후식으로 수박을 준비했습니다.

사랑하는 엄마 딸~

맛있게 먹고 수박처럼 시원하고 달달한

오후 보내기 바래~