잠을 자꾸 설치는 요즘

새볔이되어야 잠들고 자꾸 중간에 깨어나요

이유는 모르겠다. 요며칠 심신이 불안해서 그런지 새볔녘까지 잠이 잘 오지 않고 잠이들어도 자꾸만 깬다. 깨면 목이타서 물을 마시고 화장실에 들락 거린다. 잠결에 어지럽다.