SBS 스페셜, 인생 첫 방송에 출연하다

당신의 인생을 바꾸는 작은 습관

2019년 6월 2일, <SBS 스페셜> '당신의 인생을 바꾸는 작은 습관'에 저와 제 가족이 방송에 나왔습니다.

참고로, 저와 제 가족(아내, 두 딸)의 습관 실천하는 모습이 방송된 동영상은 아래 링크를 클릭하시면 시청하실 수 있습니다.

https://mnews.sbs.co.kr/news/endPage.do?newsId=N1005293093&plink=ORI&cooper=DAUM

매일 책 2쪽 읽기, 글 2줄 쓰기…인생 바꿔준 작은 습관

(전체 다시 보기는 SBS 스페셜 홈페이지에서 가능해요)

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4월 어느 날 오후 5시 즈음,

저는 사무실에서 업무를 보고 있었는데 한 통의 전화가 왔습니다. 받아보니, SBS 스페셜 방송 작가님이셨고 습관에 관한 방송을 준비 중이라고 설명하셨어요.

저는 제가 3년 동안 실천해 오고 있는 습관과 저의 습관이 물결처럼 퍼져 제 가족(아내, 딸 2명)도 지금은 함께 습관을 실천하고 있다고 설명했어요. 그리고 제 가족이 '습관 가족'이 된 것처럼, 제 꿈은 대한민국에 더 많은 '습관 가족'이 탄생하도록 도와주는 습관 조력자가 꿈이라고 숨 가쁘게 설명을 해 나갔습니다.

설명하다 보니 핸드폰을 대고 있는 오른쪽 귀가 너무 뜨거워짐을 느꼈고, 통화가 끝나고 통화시간을 확인해 보니 약 2시간이 지나 있었습니다.

그리고 며칠 뒤, 저는 SBS 스페셜 팀과 미팅을 하기 위해 SBS 방송국에 초대되었습니다. 그곳에서 PD 님들, 작가님들과 구내식당에서 식사도 하고 2시간 동안 습관에 관한 미팅도 가졌습니다.

SBS 방송국 정문

SBS 교양 본부 입구

SBS 스페셜 팀과 미팅 후 저와 제 가족이 습관을 실천하는 모습을 촬영하기로 하고 미팅이 끝났습니다. 그리고 제 집과 회사 출근하는 모습을 촬영한 후 편집 과정을 거쳐 어제 드디어 본 방송이 나가게 되었습니다.

출근 전 새벽 글쓰기 습관

습관은 물꼬다

새벽 3시 30분 기상 습관

습관 성공 기준을 낮게 잡는 이유

글 쓰기 2줄 습관이 모여, 습관홈트, 우리아이 작은습관 책 출간

일요일 늦은 밤까지 제가 나온 방송을 함께 시청해 주신 많은 지인분들, 그리고 다시 보기와 재방송으로 시청해 주신 모든 분들에게 진심으로 감사드립니다.

이 방송을 통해 습관이 얼마나 중요한지 많은 분들이 다시 생각하는 계기가 되면 좋겠습니다.

그리고 제 가족처럼, 더 많은 '습관 가족'이 대한민국에 탄생하기를 기대해 봅니다.

고맙습니다.

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