저는 어제(6.7일 금) 국제 리더십 학생협회 (AIESEC) KOREA에서 주관한 연합 강연회에서 강연을 했습니다. 이번 강연회는 서강대, 한국외대,카톨릭대, 숭실대 등 6개 대학교 학생들이 기획을 했고 서강대 정하상관에서 강의가 진행되었는데요.
저는 자기 계발과 관련, '현타, 그럼에도 다시 시작할 용기'라는 제목으로 강연을 했습니다. 이 강연회가 열리기 몇 주 전에 국제 리더십 학생협회 마케팅 담당자들과 사전 인터뷰를 진행했습니다.
아래 동영상이 본 강연의 핵심을 잘 담고 있다고 생각합니다.
결국 제가 대학생들에게 전하고 싶었던 핵심 메시지는 바로 이것이었습니다.
습관은 삶의 루틴을 만들어 줍니다. 루틴이 있는 사람은 감정이 바닥을 치고 우울한 날, 하루 이틀 습관을 빼먹을 수 있지만 곧바로 루틴을 지키는 일상으로 회귀하는 힘을 갖고 있는 사람입니다.
쉽게 무너지지 않는 사람입니다.
많은 분들이 저에게 이런 질문을 합니다.
"왜 습관을 실천해야 하나요?"
이 질문에 대한 근사한 답변이라고 생각합니다.