불안장애 치료기 231227

아침 유부초밥 폭식

오늘은 하루 종일 굶어야겠다... 했지만

점심 젤리 1봉투

저녁 바나나 2, 요거트

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아침에 텝스 틀린 거 공부하고

피아노 [하농 체르니30-15 바흐 인벤션 1]

학술대회 준비 조금 함

한혜진, 힙으뜸 유튜브 보며 45분 운동+스트레칭

내일은 남편이 휴가 내서 오랜만에 데이트하려고 한다.

맛있는 걸 뭘 먹으면 좋을까 기대된다