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고요하지만
D-61
아침 : 우유점심 : 차돌된장찌게저녁 : 묵간식 : 바나나운동 : 푸시업 100, 스쿼트 120, 18,211보체중 : 90.44 오늘 분위기가 뭔가 전체적으로 고요한 바다에서 파도소리만 들리는 것처럼 묘한 느낌이 들었다. 오전 행사를 잘 마무리하고 일상의 업무속에서 아무래도 내일의 중요한 역사적 전환점을 앞두고 있어서 그런지 자꾸 긴장이 되고 그런다. 차
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10시간전
by
시서
다 똑같지 않지만
D-62
아침 : 우유점심 : 갈비탕저녁 : 우유간식 : 바나나운동 : 푸시업 50, 스쿼트 100, 19,211보체중 : 90.31 봄날인데 날씨가 흐릿흐릿 뭔가 기운 빠지는 듯했지만 맛난 점심을 먹고 괜찮은 하루인데 기운이 없는 것은 아니지만 뭔가 힘든가?? 싶기도 하고. 어제부터 부모님을 반강제로 거실에 앉히고 넷플릭스 드라마 '폭싹 속았수다'를 시청하게 하고
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Apr 02. 2025
by
시서
칼립소, 싱코페이션, ‘바나나바나나딸기’
기타 여행_0007
지난주 한 선생 기타 수업을 건망증으로 놓쳐버린 터라 오늘은 30분 일찍 기타를 들고 차에 몸을 싣는다. 기타 케이스가 변변한 게 없어, 맨손에 녀석을 목(기타 넥)을 쥐고 뒷 차 문을 열고 비스듬히 자리에 누인다. 일찍 도착한 문화센터 강의실에는 역시 여반장과 낯이 익은 짧은 머리 아저씨가 먼저 와서 연습 중이다. “안녕하세요!~, 혹시 지난주에 진도
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Apr 01. 2025
by
WaPhilos
D-65
인생은 돌고 돌아 다시 오는 계절
아침 : 우유점심 : 설렁탕저녁 : 우유간식 : 바나나운동 : 푸시업 100, 스쿼트 100, 19,231보, 줄넘기 2개(시작이 반이여)체중 : 92.22 참 신기하다. 언제 봄이 왔는지 곳곳에 개나리, 진달래, 목련, 벚꽃이 피어오르고 있다. 겨울이 길었다고 생각했는데 돌고 돌아 봄이 온다. 드라마 '폭싹 속았수다' 마지막을 볼 수가 없었다. 인생의 종
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Mar 28. 2025
by
시서
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