불안장애 치료기 240206

아침 체중 60.1 죽고싶다.

오늘 하루종일 죽고싶다는 생각 많이 했다.

정말 한심하다. 많이 먹어서 살이 찌는 건데, 살이 찌는 걸 싫어하면서

먹을 때는 정신을 놓고 먹고. 그런 자신을 싫어하고 살이 찐 다음 또 먹고?

바본가? 자제력이 이렇게 없다니?

많이 우울했다. 그런데 오늘도 적게 먹지는 않은 것 같다. 천치같다.

부모님 휴양림 여행 알아봐 드려야 한다.