불안장애 치료기 240208

아침 체중 59.2

58 되기 힘드네

아침에 바나나, 요거트, 코코넛, 잡채, 아침약 먹음

어젯밤 기분이 안 좋아서 건강 염려증이 도졌는지

오늘 아침 9시 되자 마자

위내시경, 갑상선, 자궁경부암 난소 검사 예약함

각각 내과 유방외과 산부인과... 다 필요한 검사긴 하다.

갑상선은 조직검사 후 정기 진료 받아야 하기도 하고.

------------------------------------------------------------------

점심 젤리 3봉지 사서 반쯤 먹음.

=>다먹음. 미친 짓! 두드러기 남 ㅜㅜㅜ

마늘종 무침 물에 씻어 먹음.

밀크티 2잔, 커피 1잔

11,000보 걸음 (당근 2건)

키위 아이돌 샌드위치 맛있었다. 먹태리아. 그저 그랬다.

어제보단 나았다