불안장애 치료기 240212

아침 체중 58.9 

58대 2달만이다. 계속 노력하자. 57대로 가자!

아침 약 먹고, 콩나물밥 버터 간장 달걀, 버섯 볶음 캐슈넛 커피

간식으로 조미김 1봉지(7g)

배탈기가 좀 있음. 

작은 고구마 오븐에 구움. 4개 먹음.

위를 줄이자. 외식 1인분은 사실 내가 먹어야 할 한끼분보다 많다. 

텝스에 이어 미술사 공부해 보니 재밌다. 난 공부하는 걸 좋아하기는 하지. 

괴롭기도 하고. 날 몰아가면서 하니까.

오늘은 여기까지! 하고 목표를 정해놓고 읽어나가는 게 재밌기도 괴롭기도 하다.

공부 좋아해서 공부만 할 건가? 돈벌이를 해야지.

그런데 오늘 갑자기 집 정리하면서 당근으로 판매하면서...

공부 안 함. 아쉽다.

내일 열심히 하자!