불안장애 치료기 240213

아침 체중 58.1

더 열심히 하자 식이조절

걷기도 좀 하고.

아침에 시댁에서 받아온 튀김 5개 천혜향 3개 찹쌀떡 1개 커피, 아침약

점심 잡채 닭가슴살 마늘종무침 천혜향 1 커피

카페에서 미술사 공부. 르네상스 중 매너리즘.

책에서 무척 불쾌하고 멸시적인 문구 발견하고 슬플 정도로 실망. 젠슨 전체가 싫어지려 함 좋은 책인데.

m&m 딸기라떼

어떤 선생님께 공부해야 할지 잘 모르겠어서  두 분 다 청강해볼까 한다. 가능할까? 너무 힘든 거 아닐까? 하... 당장 3월부터인데

오늘 숨 안 쉬어지기 심했다.