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불안장애 치료기 250105

by 서한겸

아침 체중 58.9

좀 계속 감량해보자... 이달 내로 57.9 찍자

그리고 계속 감량하자


하루하루 아니 한 시간 한 시간이 지루하고 지겹고 힘들다.

짜증을 참기가 힘들다.

약을 늘려야 하나 산책을 해야 하나... 요즘 산책도 잘 안 한다.


정신을 차리고 마음을 잘 챙기자. 제발.

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