불안장애 치료기 250309

아침 체중 58.3

왜 줄었을까. 라면도 반 정도 먹었는데 신기하네.

일희일비하지는 말자고 생각하지만 역시 줄어들면 마음이 더 낫다.

근교 산책 2시간 후 밥, 아이스크림 사먹고

귀가. 그래도 집에 있는 것보단

훨씬 좋다.

내일부터 힘내서 글쓰자