불안장애 치료기 250709

아침 체중 56.7

공복 길어야 감량 가능할 듯

러닝 5회차. 러닝화만 새로 샀다.

반바지 반팔티 쿨토시 모자 마스크.

달리니 좋다. 런데이 앱. 1분30초 달리고 2분 걷기

요며칠 가슴 통증 너무 심하다.

글에 많이 시달리고 있다.

커트 보니것의 <제 5 도살장> 재밌다.

일찍 자려고 했으나 가슴 통증, 등의 통증으로 몸부림치다가 지금 11시 반이 넘었다.

막걸리 한 병 정도 마시면 잘 수 있을 것 같은데 며칠의 컨디션을 해치겠지.

다시 상담, 약 시작하는 수밖에 없으려나.

많이 힘들다.