39. 상담 초기의 목표세우기3

심리상담매뉴얼

상담목표는 초기에는 문제 전체를 반영하지 못하기도 하며, 실제 상담의 목표와 다를 경우가 많아서 상담목표를 정리해 가는 과정도 상담이다. 상담사와 내담자가 목표를 설정하고 협의하는 과정을 통해 상호신뢰를 갖게 된다. 

목표가 세워지면 목표수행을 위한 강점 자원과 장애 요인을 확인하고 이를 어떤 방식으로 진행할지에 대한 전략을 세우게 된다. 상담이 진행되면서 상담목표는 언제든 수정될 수 있다. 한번 상담목표를 세웠다고 해서 무조건 진행해야 하는 것이 아니라 상담목표를 수정하면서 상담의 생명력을 이해해야 한다. 

상담목표는 그 자체로 의미가 있는 것이 아니라 상담의 과정을 돕기 위한 방향이며, 내담자의 정신적, 정서적 안정과 복지를 위해 설정되어야 한다. 상담 과정에서 내담자가 느끼는 다양한 정서적 불편감이나 요구에 대한 적절한 반응과 정서표현으로 인해 변화될 수 있다.

내담자와 상담사의 상호작용을 통해 목표가 변경되거나 구체화 되기 때문에 상담목표 설정은 구체적이지만 변경 가능성을 염두에 두어야 하며, 상담의 과정에서 상담의 본질을 살펴서 유동적이고 능동적인 대처가 필요하다는 것을 이해해야 한다.

이를 반영한 상담목표에 대한 원칙을 정리하면 다음과 같다. 

첫째, 상담목표는 상담사와 내담자가 합의해서 진행되어야 한다. 

내담자의 주요호소문제와 당면한 문제를 객관적으로 보며 해결해야 하며, 내담자의 문제가 구체적으로 반영되어야 한다. 

둘째, 상담목표는 진행 과정의 성과와 목표를 확인하기 위해 구체적이어야 한다. 

상담의 목표가 구체적이면 상담 과정에서 개입을 명확히 할 수 있다는 점에서 안정적 상담이 가능하다.

셋째, 상담목표는 내담자의 삶에서 현실적으로 적용 가능해야 한다. 

현실적으로 가능하지 않은 이상적인 상담목표는 오히려 내담자를 좌절하게 하거나 부정적 자기개념이나 낮은 효능감을 갖게 할 수 있기 때문이다. 

넷째, 상담목표는 내담자의 전반적인 문제를 반영하고 설명할 수 있어야 한다. 

상담목표는 내담자의 문제와 성장을 반영해야 한다는 것이다.