우리 아기 분유가 떨어졌다!
우유 한 번 먹여도 괜찮을까?
우리 아기 분유가 떨어졌다!
우유 한 번 먹여도 괜찮을까?
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※ 아기 키울 때 겪는 변수
“응애~ 응애~” 신생아들은 배가 고프면 바로 울어서 신호를 보냅니다. 돌이 되기 전 영아들의 식사는 모유가 가장 좋습니다. 하지만 여러 가지 사정으로 모유 수유가 힘들 땐 분유로 대신합니다. 그럼 외출했을 때나 한밤중에 분유가 떨어지면 어떻게 해야 할까요? 분유의 원료인 일반 우유를 한 번 정도 먹여도 괜찮을까요?
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※ ‘우유 vs 분유’ 차이점
① 우유
-소의 젖을 멸균 가공한 것으로, 단백질‧미네랄 농도 높아
② 분유
-소‧양의 젖을 이용해서 최대한 모유와 비슷하게 제조
-성장에 필요한 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등 첨가
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[STOP!] 돌 전에 분유 대신 우유? 잠시만요!
일반 우유는 영아의 성장 발달 위한 필수 영양소가 부족합니다. 또 단백질과 미네랄 농도가 높아 미성숙한 아기의 신장(콩팥)에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 단백질이 위‧장 점막을 자극해서 다양한 건강 문제로 이어지기도 해, 12개월 전 영아는 모유‧분유를 먹이는 것이 안전합니다.
* 영아가 우유 먹으면 생길 수 있는 문제
(자료 : 미국소아과학회)
-소화기 미세 출혈 & 혈변
-철분 결핍성 빈혈
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※ build-up!
돌이 지난 아기는 식단이 다양해지면서 일반 우유를 간식처럼 소량 먹일 수 있습니다. 하지만 과잉 섭취 시 일반 식사량이 줄어서 성장을 방해하거나 비만‧빈혈 등을 겪기도 해서 주의해야 합니다. 아울러 우유 섭취 초기에는 아기에게 소화기‧알레르기 관련 증상이 있는지 잘 살펴야 합니다.
※ 돌 지난 아기 우유 ‘처음 먹일 경우’
-유당에 따른 설사‧복통과 알레르기 반응 관찰
-일반식 섭취 방해하지 않게 하루 500mL로 제한
-치즈 등 다른 유제품 함께 먹여도 총용량은 같게
* 취재도움 : 가천대 길병원 소아청소년과 류일 교수
