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by 귯다르타 May 15. 2021

솔직함을 받아들이는 10가지 마음가짐

To. 상대의 솔직함을 솔직한 마음으로 받아들이기 힘들어하는 나와 누군가에게


솔직함은 받아들이는 처지에서는 불편하기도 하고 불쾌하기도 합니다. 상처 받기도 합니다. 솔직한 소통을 위해서는 무엇보다 받아들이는 '나'의 태도가 중요합니다. 솔직함을 받아들이는 10가지 마음가짐을 적어보았습니다.


솔직함을 받아들이는 10가지 마음가짐

하나, 표현과 태도에 집착하기보다 본질과 핵심에 집중하기 

둘, 비난과 공격으로 받아들이기보다 성장과 발전, 개선을 위한 건설적인 비판으로 받아들이기 

셋, 수직적으로 받아들이기보다 수평적으로 받아들이기

넷, 다름을 인정하지 않기보다 다름을 궁금해하기

다섯, 감정적으로 받아들이기보다 이성적으로 받아들이기

여섯, 자기중심적으로 판단하기보다 상대방의 입장에서 바라보기

일곱, 내가 할 말에 집중하기보다 상대방이 하는 말에 집중하기

여덟, 방어적으로 대응하기보다 열린 마음으로 대응하기

아홉, 왜곡하고 꼬아서 해석하기보다 있는 그대로 해석하기

열, 인신공격으로 이해하기보다 행위에 관한 비평으로 이해하기


견지망월

"달을 보라고 손가락을 가리켰더니 손가락만 본다"라는 뜻을 담은 고사성어입니다. 운동을 레슨을 받을 때 코치가 자세 교정을 해줍니다. 교정에 관한 이야기를 비난으로 받아들이는 사람은 없습니다. 부디 손가락에 집착하지 않고 손가락이 가리키는 달에 집중할 수 있는 내가 되길 오늘도 다짐해 봅니다.

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