달리세요. 아이디어가 샘솟습니다.

러닝은 머릿속을 비우는 연습

해야 할 많은 일로 머리가 복잡할 때 당신은 무엇을 하세요?

요즘 제가 그렇습니다. 할 일이 참 많네요. 

새로운 조직안도 만들어야 하는데, 아이디어가 떠오르지 않아 답답했는데... 회사에 일찍 와서 회사 근처 안양천을 40~50분가량 뛰었는데 새로운 조직 안에 대한 아이디어가 마구 떠오르네요. 그리고 회사로 다시 들어와 일을 시작하는데, 활력이 생기는 것이 느껴집니다. 앞으로도 머리가 복잡할 때마다 회사에 일찍 와서 달리기를 해야겠어요. 

여러분도 달리세요. 아이디어가 샘솟을 겁니다. 달리다 보면 머리 속의 잡념이 사라지고, 아무런 생각이 안 날 때가 있는데, 그때 새로운 생각들이 떠오르게 되는 것 같습니다. 답답하고 아이디어가 안 떠오를 때는 달려보세요. 외국에 나가보면 러닝 하는 사람들 정말 많이 있는데, 건강한 라이프스타일 가운데 새로운 기회들이 보일 거라 생각됩니다. 책상에 앉아 있지만 말고, 몸을 움직여 보세요. 새로운 활력을 느끼실 겁니다.