당뇨판정 받자마자 최장금 식이요법을 만난 게 큰 행운인 듯합니다.
2022년 3월 22일 화요일
저의 당뇨완치 사례를 통해
당뇨인들이 장금님을 더 많이 알길 바라는 맘으로 검진 결과 올립니다.
2021년 9월 4일 당뇨 확진 : 공복혈당 160 당화혈색소 7.7%
2021년 9월 5일 식이 시작
2021년 10월 2일 간이 검사: 당화혈색소 6.5% (한 달 만에 1.2 감소)
공복혈당 120~123 / 식후 130대 / 몸무게 4킬로 감소
2021년 10월 6일 일반식&식이 : 공복혈당 110대 유지 / 식후 130대 유지 / 몸무게 2킬로 감소
2021년 11월 1일 일반식 완전 전환 : 치과치료로 3주간 죽 & 배달 음식만 섭취
2021년 12월 15일 정기검진 : 공복 90~105
당화혈색소 5.5% 당뇨 완치 판정 받음
총 몸무게 8킬로 감소로 유지중
2022년 1월~3월 : 예전 식습관으로 돌아옴
주 1회 음주 배달음식 & 패스트푸드 섭취 / 과자 매일 1봉씩 먹음
공복 110대 / 평균 식후 일반식 140 이하 /과자 빵 떡 섭취 180 이하
몸무게 총 8킬로 감소로 유지 중
2022년 3월 15일 정기검진 : 당화혈색소 5.6% 정상
단한달만의 식이로 이렇게까지 건강이 돌아온다는 게 신기하고 저도 안 믿깁니다~
3개월 동안 엉망인 식생활을 했는데도 결과가 너무 좋네요
당뇨판정 받자마자 장금님을 만난 게 정말 큰 행운인 거 같아요
제 사례를 통해 많은 분들이 장금님을 만나 건강을 되찾았으며 합니다
제게 건강을 되찾아주신 장금님
다시 한번 감사드립니다.
좋은 소식 전해주셔서 감사합니다.
많은 분들께 희망을 드릴 수 있는 최고의 피드백입니다^^.
물론 모두가 님과 같은 결과는 아닙니다.
약을 먹지 않고 바로 식이를 한 게 아주 다행이었습니다.
약을 너무 오래 드신 분들은 이미 자체 기능이 상당 부분 소실되어 완전한 복구가 어려워요.
또한 자연 인슐린을 교란하는 가짜 인슐린을 드신분들도 완전한 복구가 힘든 경우가 있습니다.
(그러나 95%는 식이법으로 약 없이 좋아집니다.)
약은 응급할 때만 아주 조금 사용해야 합니다.
누군가가 평생 약을 먹으라고 강력히 권한다면
약을 먹기 전 반드시 식이법을 먼저 해보겠다고 하시면 좋겠어요.
그러나 당뇨약을 이미 드시고 있는 분들도
식이법을 통해 당뇨약을 끊고 얼마든지 건강하게 지낼 수 있습니다.
식이 완료 후 보통식으로 돌아가면 수치는 약간 흔들릴 수 있으나,
식사 조절로 혈당은 얼마든지 관리할 수 있으므로 어떤 경우도 당뇨약을 다시 드실 필요는 없습니다.
당뇨약을 끊고 최장금의 식이법 후 당뇨 완치된 사례는 필자의 브런치에서 얼마든지 확인하세요.
당뇨는 불치병이 아닙니다.
단순한 증상이며 식이법을 하시면 100명중 95명은 완치됩니다.
https://brunch.co.kr/@himneyoo1/646
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