집중과 몰입? 마법이야, 초능력이야?
알고 해야 한다
안녕하세요 여러분
오늘은 많은 사람들이 한 번쯤은 조언으로 던 책으로 던 영상으로 던 듣고 본 집중과 몰입이라는 내용에 대해서 이야기해 보겠습니다.
그리고 이 집중과 몰입이라는 것은 제대로 이해하지 않으면 너무나 위험한 요소이기도 하고 실제로 모든 부분에서 굉장히 중요한 부분이기도 합니다.
이제부터 하나씩 풀어가 보도록 하겠습니다.
1. 집중과 몰입은 초능력이 아니다.
인간은 시련이 다가오거나 불안할수록 어떠한 행운과 초자연적인 현상, 운명 등에 기대게 됩니다.
이런 심리적인 요인은 고대에서부터 바로 지금 이 순간까지도 이어지고 있고 우리가 믿고 따라야 하는 리더들조차도 미신 등에 기대어 판단하기도 합니다.
시크릿이란 책은 많은 사람들이 읽어보셨고 영상을 보신 분들도 있을 겁니다.
유명한 말인 "간절히 바라면 온 우주가 내가 원하는 것을 이루어준다."라는 말도 다들 아실 거라 생각합니다.
이 말은 맞는 말입니다. 그리고 틀린 말입니다.
그리고 가장 많은 사람들이 이 집중과 몰입으로 피해를 보고 오해를 하는 부분이 정말 내가 그것을 집착하듯 간절히 원하기만 하면 가만히 있어도 잠만 자도 온다고 착각하는 것입니다.
집중과 몰입은 초능력도 마법도 아닙니다.
2. 집중과 몰입의 차이점
이 둘을 간단하게 설명한다면 단계라고 생각합니다.
집중을 하게 되었기 때문에 몰입을 하게 되었다고 해야 할까요?
집중은 앞에 있는 늪에 관심이 생기고 알고 싶고 궁금하고 한 과정이라고 한다면
몰입은 그 늪으로 들어가는 과정입니다.
때문에 뒤로 갈수록 주변을 보기 어렵고 잘못된 곳으로 빠졌을 때 헤어 나오기 힘들어집니다.
3. 집중과 몰입은 왜 필요한가?
이 내용은 실행력과 문제 해결능력과 아주 밀접합니다.
그리고 이 내용을 한마디로 정의해 준 말이 있습니다.
"사람은 살아가는 대로 생각하게 된다."라는 말이 있습니다.
거꾸로 생각한 대로 살아가게 되지요.
우리는 생각과 사고를 바탕으로 신경의 전달을 통해 행동하게 프로세싱 되어 있습니다.
때문에 환경이 중요한 이유 중 하나가 나쁜 것을 계속 본 사람은 모든 문제 해결을 나쁜 방법으로 먼저 하게 반응을 합니다. 극소수의 일부 사람만이 그것이 나쁘지 하지 않는 모습을 보이지만 대부분은 해결 방안을 찾는 과정에서 한계에 부딪히거나 스트레스를 받게 되면 본인이 가장 많이 보고 생각해왔던 행동이 나오게 됩니다.
바로 이런 이유 때문에 집중과 몰입이 중요합니다.
올바른 것에 집중하고 문제 해결에 중요한 부분에 집중하게 되면 모든 신경과 사고는 그 목적과 사건에 몰입하게 됩니다. 그리고 이 몰입과정에서 세상 모든 것이 내가 집중하고 몰입된 상황과 연결되어 사고하게 됩니다.
그래서 이때 평소에 내가 하지 않았던 것이나 내가 가지 않았던 곳 나와 다른 분야를 보는 것도 큰 도움이 됩니다.
문제 해결이라는 것에 답이 없다면 그동안 내가 걸어왔던 길에서 답을 찾는 건 쉽지 않다는 말이기도 합니다.
이때 내 세상 속에 없던 세상을 보게 된다면 모든 내 프로세스는 내 문제와 새로운 것들을 결합하기 시작합니다.
그리고 그 순간 번쩍이며 새로운 아이디어나 작은 탈출구라도 보이기 시작합니다.
바로 이런 순간들을 보고 온 우주가 나를 돕는다는 표현을 했다고 생각합니다.
4. 집중과 몰입은 더 고성능의 처리 장치를 갖게 되는 것뿐이다.
정리해 보자면 집중과 몰입은 나에 회로를 더욱 좁게 집중하여 그 좁은 목표의 정보를 더 많이 수집하여 처리해 주는 장치라고 생각하시면 됩니다. 집중력이 좋을수록 몰입까지 갈수록 더 효율 좋은 정보처리 장치를 갖게 되는 겁니다.
이 안에 우리가 제품을 판매를 하거나 서비스의 고객을 모집하고 싶은데 뜬금없이 내 제품이 제일 좋으니 제품을 더 많이 만들어내기만 하는 정보를 넣는다면 당연히 잘못된 정보로 잘못된 처리 과정과 솔루션이 나오게 될 것입니다.
이러한 이유로 집중과 몰입도 결국에는 목표 설정이 앞에서 기반이 되어야 하는 것입니다.
그럼 이쯤 나올 모든 고급 과정의 기초를 다시 한번 보고 가시죠
실패하지 않는 등대 불 켜기 전략 (brunch.co.kr)
우리가 성공과 발전으로 가는 모든 과정에 가장 중요한 것은 바른 정보와 목표입니다.
목표 설정이 정확히 되어야 바른 정보를 취득할 수 있습니다.
그리고 무리하지 않는 실행으로 결과를 빠르게 뽑아내고 분석하며 점점 그 사이클을 줄이고 크기를 키워나가는 것입니다.
