0. 청소년을 위한 자기관리의 비결 도입
0.1. 청소년을 위한 자기관리의 중요성
자기 관리의 의미
용광로에서의 정련과 같다.
자기 관리란, 수기안인
자기 관리의 특징
1. 계속적으로 개선하는 것(헤겔 변증법)
2. 자기 짐을 짊어지는 것(거북이 짐)
0.2. 자기관리에 대한 선행 연구
0.3. 살펴볼 점 제시
1. 완전히 변하여 아름다워진 나비처럼
1. 경제 관리
1.1. 경제 관리의 필요성
1.2. 기초적인 경제 지식
1.3. 경제 지식에서 얻는 돈 관리법
1.4. 경제 관리 실천 활동
2. 공부 관리
2.1. 공부 관리의 필요성
2.2. 학교 시험 공부
2.3. 독서와 글쓰기 공부
2.4. 공부 관리 실천 활동
3. 관계 관리
3.1. 관계 관리의 필요성
3.2. 가정에서의 관계
3.3. 학교에서의 관계
3.4. 관계 관리 실천 활동
4. 마음 관리
4.1. 감정 관리의 필요성
4.2. 욕망 제어하기
4.3. 감정 조절하기
4.4. 마음 관리 실천 활동
5. 목표 관리
5.1. 목표 관리의 필요성
5.2. 목표 세우기
5.3. 목표 확립하기
5.4. 목표 관리 실천 활동
6. 건강 관리
6.1. 건강 관리의 필요성
6.2. 신체 건강 돌보기
6.3. 정신 건강 돌보기
6.4. 건강 관리 실천 활동
청소년을 위한 자기 관리 결론 및 정리
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원칙에서 시작하여 확장해 나가기
역사적 인물의 본이나 경험 소개하기
마음과 흥미를 끄는 비유를 적극 활용하기
동료 친구들의 경험 소개하기
선행 연구 참조하여 지혜로운 적용법 소개하기
실천을 위한 학습 활동 사용하기
