책 마저 이렇게 효율적일 수없다,시간관리책추천
[한페이지의 책] 하루 24시간 어떻게 살 것인가_베넷지음
하루 24시간 어떻게 살 것인가_베넷# 인간은 부자든 가난뱅이든 하루 24시간밖에는 가질 수 없다
글을 읽기 전에,
*책을 스포 당하는 것을 매우 싫어하시는 분들은 이 글을 읽지 않는 것을 추천드린다
책 마저 이렇게 효율적일 수 없을 만큼 총 페이지수가 140페이지, 굉장히 얇은 책이고 정보 집약적인 책이기 때문에 아래의 발췌들이 독서를 흐릴 수있음을 주의 부탁드린다
시간의 재발견
# 잠이란 습관의 문제다 게으르고 태만한 생활 태도야말로 정말 문제라는 나의 확신은 해마다 깊어지고 있다
# 열 명 가운데 아홉 명은 침대에서 보내는 시간을 줄이면 더 건강해지고, 인생을 즐길 수 있는 것
# 균형 잡힌 현명한 하루를 보낼 수 있는가에 대한 해답은 평소와는 다른 시간에 한잔의 따뜻한 차를 마실 수 있는가 없는가에 달려 있다는 것
모두에게 나눠주는 신품 24시간
# 시간에 관한 한 부유층도 특권계급도, 지적 능력에 의한 지식층도 존재하지 않는다
# 시간은 한치의 착오도 없이 확실하게 주어지지만 그 양은 냉혹할 만큼 한정되어 있다
시간은 우리를 기다려주지 않는다
# 지적 호기심을 만족시킬 돌출구를 찾아라
# 직업으로서의 일 이외에 무언가를 하고 싶다는 욕구는 어느 정도 정신적으로 성숙한 사람들에게 있어서는 공통된 것이다
시작의 왕도는 없다
# 수영장 물이 '다음 주가 되면 따뜻해지겠지'하고 생각할 지 모르겠지만, 절대 그런 일은 없다. 오히려 물은 더 차가워질 것이다
# 화려한 실패 뒤엔 아무것도 생기지 않지만, 하찮은 성공은 작은 성공을 낳을 수도 있기 때문이다
하루 속 5분 잡기
# 정신적인 능력은 끊임 없는 육체적인 노동에도 견딜 수 있다는 것을 깨달아야 한다. 손이나 발처럼 피로가 오지 않는다. 지적 능력이 필요한 것은 휴식이 아니라 변화다
매일 도둑맞는 5분을 챙겨라
# 밤에 즐거운 마음으로 기대하고 있는 것이 있을 때, 또는 모든 정력을 기울일 수 있는 무엇인가가 있을 때, 그것을 생각하는 것만으로도 그날 하루가 빛나고 활기에 넘친다는 것을 당신은 부정할 수 있는가
# 저녁 6시에 자신이 결코 피곤에 지쳐 있는 상태가 아나리는 사실을 직시하고 받아들이라는 것이다(사실 당신은 피로하지 않다)
퇴근 후 시간을 찾아라
# 일주일에 세 번 있는 밤 90분이라는 시간을 일주일의 모든 시간 중에서 가장 중요한 시간(270분)이 되도록 만들어 가야 한다. 90분간은 신성한 시간이 돼야 한다
활기찬 일주일을 만드는 비결
# 너무 큰 것을 말하지 말고, 아무렇지도 않은 듯이 시작하라
사고를 집중시키면 일석이조의 효과를 얻는다
# 자신은 사물을 집중하여 생각할 수 없다고 체념해 버리는 것은 게으르고 잘못된 태도이다
자기 성찰의 시간을 가져라
# 생활신조와 행동 사이의 격차를 줄여라
# 행복이란 육체적이거나 정신적인 쾌락을 얻는 것이 아니라, 이성을 풍요롭게 하고 스스로의 생활신조에 맞는 생활 방식을 통해서 얻을 수 있다는 걸 깨달음으로써 행복을 자신의 것으로 만들었다
# 생활신조를 형성하거나, 그것을 실행에 옮길 때 책에서 많은 도움을 기대하라
원인은 반드시 결과를 잉태한다
# 원인 없이는 어떠한 일도 일어날 수 없다는 소중한 진리를 머릿속에 심어두면 시간이 지날수록 생각도 깊어진다
# 원인과 결과가 끊임없이 일어남으로써 발전한다는 사고방식을 가진 사람들은 바다를 보고 그 기본적 구성요소를 깨닫게 된다 (유 위전 변하는 삶)
*유 위전 변이란
세상의 모든 사물은 인연에 의하여 이루어지고 항상 변천하여 잠시도 가만히 있지 아니한다는 뜻, 세상사의 덧없음을 이르는 말
# 인생이란 즉 호기심이며, 이 호기심을 만족시키는 것은 일상의 습관이나 생활의 장에 넘치고 있다(지식욕)
독서를 좋아하면 책 속에서 인생을 찾아라
# 좋은 소설이란 작은 돛단배를 타고 급류를 내려가는 것처럼 마지막 도착지까지 숨도 쉴 수 없이 읽혀 내려가야 한다
# 상상력이 풍부한 시를 읽을 때에는 소설을 읽을 때보다 독자들을 긴장시킨다
# 죽는 한이 있어도 좋다는 각오로 읽어보라. 멋진 시라는 사실을 버리고, 그저 사회인들의 이야기를 듣는 것처럼 읽기 바란다
# 어떤 책을 읽을 것인가에 대한 방향과 범위를 정해 두어라. 열심히 읽고 난 후에는 반드시 충분히 생각하라는 것. 아무 생각 말고 걱정도 떨쳐 버리고 읽는 데만 집중해라
아침 지갑에 채워진 신품 24시간
# 자신이 시간을 관리하고 있는 일을 다른 사람에게 너무 떠벌리지 않는 것이 좋다
# 자신이 계획한 일에 적절한 무게를 둔다면 그렇지 않다. 지나치게 존중해서도 안되고, 지나치게 소홀해서도 안 된다
이 책은 N차 중에 NNNNN차를 했을 만큼 가끔 해이해진 자신에게 끊임없이 경고를 줄 수 있는 책이다.
실제로 두꺼운 책을 읽기가 매우 힘든 분들에게 특히나 강력 추천한다
