휴식 없는 노동

piece of 58

 자신을 잃어버리는 방법이라고 합니다. 빼곡한 하루를 살아가는 것도 좋지만 지나치면 '나'는 쉽게 무너진대요. 스스로를 돌보려면 힘을 내어 일하다가 잠깐의 보상이 필수. 그래서 쉬기 위한 주말이 있고, 워라밸이 있고, 사소한 성취감을 주는 원데이 클래스가 있나 봐요. 성과가 보이지 않거나 좌절을 느낄 때에는 만족스러운 습관을 만들어야겠습니다. 가령 하루에 물 1리터 이상 마시기, 출근길에 신나는 음악 듣기나 아니면 단순하게 주말 늦잠자기, 고소한 커피 마시기 같은 것들이요.

〰️ low hanging fruits. 52!

' 너와 함께일 때 난 더 나은 내가 돼 '

웻커피 한남점

서울 용산구 한남대로27가길 10