골프든 건강이든 인생이든 좋은 기본기가 우선이다

습관은 제2의 천성이라 했다.

그만큼 새로운 습관을 몸에 체득하기가 쉽지 않다.

마찬가지 논리로, 어떤 동작과 자세를 몸에 자연스럽게

착 달라붙게 체득하는 것은 여간 힘든 일이 아니다.

요즘 어떤 연유로 근 10년 동안 놓고 지냈던

골프채를 들고 새로 연습을 하고 있다.

주로 아침 이른 시간대에 집 근처 남서울

제1 연습장 3층, 유리 거울이 있는 사이드 쪽

에서 연습을 한다. 그쪽 코너가 월사용권이 가장

저렴하기 때문이다.

그 시간대에 내가 연습하는 주위로

남녀 투어프로들도 와서 매일 연습을 한다.

프로들의 연습샷을 보는 것만으로도 연습이 되니,

서로 인사도 하고 유심히 연습샷을 지켜본다.

중요한 것은 거의 대부분의 시간을 웨지로

샷의 백스윙과 다운스윙, 체중이동,

피니쉬 등 기본 루틴 동작만 무한반복해서

연습을 하고 있다는 것이다.

지겨울 만도 한데, 같은 동작을 반복해서 연습하고,

태블릿으로 자신의 샷을 촬영해서 점검하고,

외국인 코치에게 미세한 동작을 체크받고,

다시 이를 무한반복, 반복하는 루틴으로 연습을

하는 모습을 근 2개월 동안 지켜보면서

많은 생각을 하게 된다.

골프에서 기본기가 없이 한 방 잘 날릴 수도

없지만 한 방 잘 날려봐야 4일 동안 경기하는 내내

OB나 쪼루가 나오면 그 경기는 망치는 것 아니

겠는가.

결국 인생도 기본기에 충실해야 OB나 쪼루 없이

일관된 삶을 살아갈 수 있지 않겠는가.

지겹더라도 좋은 기본 루틴을 잘 습관으로 체득할

수 있도록 무한반복, 반복해야 좋은 인생을 살 수 있다.

주말 골퍼가 투어프로 샷을 부러워 따라 하지만

그 정도 연습량으로는 어림도 없다.

인생에서도 투어프로 같은 인생을 살아가려면

그냥 노력해서는 되는 게 아니다.남들보다 몇 배

많은 노력을,그것도 꾸준히 지속적으로 무한반복

해야 가능한 일이다.

좋은 습관을 몸에 체득하는 길은 좋은 습관을

무한반복으로 꾸준히 실천하는 길 밖에 없다.

지겹지만 그렇게 해야 체득되는 것이 습관이다.

골프든 건강이든 인생이든 건강한 성공은

올바른 기본기가 몸에 체득되어야 한다.

좋은 자세는 꾸준한 연습량의 결괏값이긴 하나,

그 결괏값은 비례곡선으로 상승하는 것이 아니라

어느 순간 한 단계 쑥쑥 상승하는 계단식 상선

곡선을 그리기 때문에 지겨워하고 중도에 포기하는

경향이 많다.

꾸준한 연습량 없이 싱글 골프가 되고 싶다면

욕심이다. 꾸준한 운동 없이 건강하게 살고 싶다는

것도 욕심이다. 꾸준하고 제대로 된 노력 없이

인생을 성공하고 싶다는 것은 덧없는 욕망이다.

골프든 건강이든 인생이든 기본기가 튼튼히

몸에 체득되어야 건강한 성공에 이른다.

습관이나 기본기는 제2의 천성이다.

Plato Won