X에는 커뮤니티라는 기능이 있습니다.
탐색을 통해 자신이 원하는 곳에 가입할 수 있고, 활동도 할 수 있습니다.
저는 최근 저속노화 식단 커뮤니티에 가입했습니다.
저는 건강에 관심이 많습니다.
건강하고 오래 사는 삶을 지향하고 있기 때문입니다.
그래서 저속노화 식단을 홀로 진행하고 있었습니다.
그러다 저속노화 식단 커뮤니티를 발견하고 바로 가입했습니다.
가입 후 활동 한 지 5일 차, 인증 효과 최고입니다.
혼자 하다 보면 절제하기 힘들 때도 있습니다.
하지만 인증을 해야 하기 때문에 절제하게 됩니다.
결국 이런 작은 성취들이 쌓여 결국 습관으로 이어질 것입니다.
X에는 다양한 커뮤니티가 존재합니다.
자신에게 맞는 곳을 찾아 이용해 보세요.
습관 만들기에 도움이 될 것입니다.
매일 성장하는 삶으로 꿈을 이룹시다.
뭅뭅뭅!