다들 먹고 살기 위해
열심히 일하며 살아간다.
뒤돌아볼 여유도 없이
하루를 넘긴다.
그러다 어느 순간
몸이 하나둘 신호를 보낸다.
그제서야 병원에 가고,
약을 먹고,
운동을 시작한다.
모든 것에는 기본이 있다.
사람에게 기본은 건강이다.
당신의 삶에 운동이 스며들기를