당신의 미래는 오늘 당신이 하는 일에 달려 있다.
- 마하트마 간디
오늘 운동을 선택하며 바뀐 삶 5가지
1. 무기력했던 아침이 에너지로 가득 찼다
2. 운동 후 겪는 어려운 일은 잘 견디게 됐다
3. 건강을 챙기며 마음도 단단해졌다
4. 미래를 기다리지 않고 내가 만들기 시작했다
5. 하루하루가 쌓여 진짜 나를 만들고 있다
내일은 준비된 자의 것이 아니라,
오늘 행동한 자의 것이다.