4년 운동하며 체득한 끈기의 가치

1. 1달 후 변화가 없었지만 건강을 위해 계속했다

2. 3달 후 체력이 올라오면서 자신감도 생겼다

3. 6달 후 몸에 변화가 보이면서 자존감도 생겼다

4. 그러면서 자기애가 생기고 자기계발도 하게 됐다

5. 그렇게 4년, 주변에서 나를 보는 시선이 달라졌다