1. 스스로를 믿는 자신감을 얻었다
2. 무너진 멘탈을 붙잡을 힘이 생겼다
3. 나를 좋아하는 마음이 생겨났다
4. 내 삶의 중심에 ‘나’를 세우게 됐다
5. 버티던 내가 이기는 내가 됐다